JuraganQQ Lounge. Jahe Punya Banyak Khasiat Untuk Kesehatan. Minuman jahe, seperti teh jahe atau susu jahe, memang sangat dikenal bermanfaat untuk menghangatkan perut serta mengatasi berbagai keluhan pada perut dan pencernaan, terutama mual. Tanaman ini juga dikenal memiliki kandungan laksatif dan antibiotik alami. Namun, tidak sebatas itu saja, ada banyak manfaat lain dari minuman jahe yang perlu Anda […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Teh Tawar Tak Sepahit Rasanya. Teh yang dikonsumsi dengan tambahan pemanis memiliki kandungan kalori lebih banyak, sehingga membuat Anda mudah mengalami kerusakan gigi dan kelebihan berat badan. Sedangkan teh tawar dapat memberi manfaat bagi kesehatan, tanpa menambah asupan kalori tubuh. Manfaat Teh Tawar Tak Sepahit Rasanya 1. Membuat tubuh relaks Mengonsumsi teh […]
JuraganQQLounge — 5 Langkah agar terhindar dari mimpi-mimpi yang buruk bisa menghampiri siapa saja. Mimpi buruk yang terus menimpa dapat mengganggu kesehatan mental Anda. Mimpi buruk umumnya terjadi pada usia anak-anak. Tapi, sekitar 50-85 persen orang dewasa melaporkan pernah mengalami mimpi buruk. Apalagi di masa pandemi, saat situasi serba tak pasti menimbulkan banyak kecemasan. “Mimpi […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Buah Zaitun Untuk Kesehatan. Buah yang namanya tercantum di dalam Al-Quran ini merupakan buah yang penuh dengan manfaat, baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Buah ini banyak digunakan saat sudah diolah terutama menjadi minyak zaitun. Minyak zaitun ini biasanya dipakai untuk perawatan kecantikan, perawatan rambut, minyak untuk memasak, dan lain sebagainya. Manfaat buah zaitun bisa […]
JuraganQQ Lounge. Buah Kaya Air Sehat Dikonsumsi saat Puasa . Menjaga kecukupan cairan (hidrasi) saat menjalankan puasa Ramadhan penting bagi tubuh. Kecukupan cairan dapat melindungi diri dari dehidrasi, pusing, dan menunjang fungsi organ vital tubuh. Sayangnya, mencukupi kebutuhan cairan dengan minum air putih selama gelas sehari saat berpuasa cukup berat bagi sebagian orang. Namun, Anda […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Konsumsi Buah Pepaya Secara Rutin. Mengonsumsi buah-buahan baik untuk menunjang kesehatan tubuh. Apalagi kalau kamu mengimbanginya dengan konsumsi sayuran dan makanan kaya nutrisi lainnya. Selain itu, imunitas tubuh akan meningkat jika kamu juga rutin berolahraga dan tubuh terlindungi dari berbagai infeksi penyakit. Semua buah memiliki manfaatnya masing-masing, termasuk pepaya. Apakah kamu suka […]
JuraganQQLounge — 14 Tips Mendongkrak Metabolisme Tubuh, Apa Saja ? Diet atau mengatur pola makan bisa menjadi kunci dalam meningkatkan metabolisme yang berperan penting dalam penurunan berat badan. Metabolisme merupakan proses mengubah makanan menjadi energi. Selain untuk membakar lemak, metabolisme juga membantu pernapasan, sirkulasi darah, mengontrol suhu tubuh, dan mencerna makanan. Ingat bahwa metabolisme tubuh […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Bunga Matahari Bagi Kesehatan Tubuh. Bunga matahari atau tanaman yang memiliki nama latin helianthus annus, awalnya ditemukan berasal dari Amerika Utara. Dengan warna kuning cerah dan bentuk yang menyerupai matahari, bunga jenis ini punya manfaat yang bisa didapat dari kandungan minyak dan bijinya, lho. Kira-kira apa saja manfaat kesehatan dari bunga yang berbentuk layaknya […]
JuraganQQLounge — 5 Makanan yang wajib masuk daftar diet perempuan, Apa saja?. Menjaga pola makan menjadi salah satu kunci untuk memperoleh kesehatan. Kendati demikian, ada beberapa makanan sehat dan seimbang tertentu yang wajib dimasukkan dalam diet perempuan. Makanan yang sangat baik tentunya tak hanya untuk kesehatan secara menyeluruh. Di sisi lain, mengonsumsi makanan sehat juga […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Salad Buah Untuk Kesehatan Tubuh. Salad, mungkin jadi menu menakutkan buat beberapa orang lantaran rasanya yang terkesan hambar dan kurang mengenyangkan. Namun, buat mereka yang mengerti soal gizi, salad adalah sajian utama yang mesti disantap setiap hari. Salad umumnya dibuat dari buah dan sayur, tapi kebanyakan orang Indonesia lebih menyukai salad buah. […]