JuraganQQLounge — 5 Kesalahan ngemil yang bisa bikin tubuh menjadi melar, Konsumsi camilan alias ngemil sebenarnya menyehatkan. Pemilihan camilan yang tepat bisa menjadi asupan nutrisi buat tubuh. Ngemil juga memberikan suplai energi terlebih di sela jam makan besar. Bahkan, ngemil justru membantu Anda menurunkan berat badan.“Ngemil yang sehat bisa mendukung penurunan berat badan dengan menjaga […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Bengkoang Yang Penting Bagi Kesehatan. Bengkuang atau bengkoang merupakan salah satu tanaman yang banyak ditemukan di Indonesia. Selain rasanya nikmat, manfaat bengkoang bagi kesehatan juga tidaklah sedikit, mulai dari melancarkan pencernaan, menurunkan risiko kanker, hingga menjaga kesehatan jantung dan otak. Bengkoang (Pachyrhizus spp) dikenal luas oleh masyarakat Indonesia sebagai campuran rujak. Selain […]
JuraganQQ Lounge. Banyak Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan. Teh hijau berasal dari jenis tumbuhan Camellia sinensis. Minuman ini awalnya berasal dari Tiongkok. Teh hijau bisa disajikan dalam keadaan panas, dingin, dicampur madu, atau dijadikan teh tubruk tanpa gula. Tak hanya nikmat diminum, Anda juga bisa memetik manfaat teh hijau dari beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya. Salah satu […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Ikan Dori Dan Kandungan Gizinya. Belakangan ini ikan dori tengah menjadi pembicaraan banyak orang karena manfaat ikan Dori yang begitu luar biasa. Ikan Dori adalah jenis ikan yang termasuk layak dikonsumsi karena rasanya yang lezat, seperti ikan lainnya, yakni tuna, salmon, bandeng, dan sebagainya. Bagi penikmat film animasi, mungkin sudah tahu dengan […]
JuraganQQ Lounge. Bahaya Mie Instan Bila Sering Dikonsumsi. Mie instan sudah menjadi makanan yang umum di Indonesia, terutama bagi anak kos. Cara masak yang mudah dan rasanya yang nikmat membuat makanan cepat saji ini digemari banyak orang. Jangan keseringan karena bahaya mie instan dapat mengganggu kesehatan Anda. Mi instan memang bisa meredam rasa lapar secara […]
JuraganQQ Lounge. 5 Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan. Susu kedelai belakangan ini banyak diperbincangkan, terutama di antara vegetarian. Kandungan kalsium yang terdapat di dalam susu kedelai memang masih kurang diketahui. Meskipun begitu, susu kedelai memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh kita. Keuntungan dari mengonsumsi susu kedelai antara lain mengurangi risiko kolesterol, kanker, dan obesitas. Selain itu, susu kedelai […]
JuraganQQ Lounge. Banyak Manfaat Lari Pagi Bagi Tubuh. Lari pagi adalah salah satu jenis olahraga yang paling praktis untuk dilakukan di pagi hari. Anda dapat melakukan kegiatan ini sambil menikmati sejuknya udara pagi hari di sekitar lingkungan rumah. Selain menyenangkan, tentunya lari pagi juga menjadi olahraga yang memberikan banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Banyak Manfaat […]
JURAGANQQ – Benda Sehari-hari – Beberapa orang memilih untuk membersihkan rumah mereka setiap minggu, atau dua minggu sekali, di saat yang lain membersihkan sedikit demi sedikit sesekali. Tetapi terlepas dari jadwal bersih-bersih yang Anda miliki, beberapa barang ternyata perlu dibersihkan setiap hari. Barang-barang ini tentu perlu dibersihkan atas alasan kebersihan, kenyamanan dan yang terutama kesehatan Anda sekeluarga. Mengutip laman Bright Side, […]
JuraganQQ Lounge. Manfaat Menakjubkan Okra Bagi Kesehatan Tubuh. Dilihat sekilas, penampilan buah ini mirip cabe hijau besar atau sayur oyong yang memiliki bulu-bulu halus di permukaan kulitnya. Meski begitu, nyatanya okra atau okro tidak termasuk keluarga sayur. Okra bukan sayur karena memiliki biji-bijian di dalamnya. Okra adalah buah polong-polongan berbentuk kapsul yang dihasilkan dari tanaman berbunga bernama Abelmoschus […]
JuraganQQLounge — 10 Makanan yang bisa memperburuk jerawat apa yang dimakan setiap hari bisa memengaruhi kondisi kulit. Selain menjaga kebersihan kulit, memperhatikan pola makan juga penting untuk kesehatan kulit. Masalah kulit yang bisa muncul akibat makanan adalah jerawat. Meskipun banyak faktor dapat memicu timbulnya jerawat, makanan dapat memainkan peran utama. Konsumsi makanan tertentu bahkan bisa membuat […]