JuraganQQ Lounge – 5 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Sudah Tahu?
Belimbing wuluh atau belimbing sayur ini merupakan buah asli dari Indonesia. Buah ini berasal dari Kepulauan Maluku dan kemudian tumbuh bebas di seluruh Indonesia bahkan sampai ke negara Malaysia, Filipina, dan sekitarnya. Belimbing wuluh ini terkenal sebagai bumbu masak yang sangat lezat. Sering digunakan ke dalam masakan pindang maupun dijadikan sambal. Alternatif jika sedang tidak ada tomat di rumah.
Buah belimbing wuluh ini juga tumbuh sangatlah mudah dan selalu menghasilkan banyak buah. Lalu, apakah buah belimbing ini juga bermanfaat bagi kesehatan? Berikut 5 manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan.
5 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Sudah Tahu?
1. Mengobati batuk
Belimbing wuluh dikenal dapat meredakan sakit batuk. Dengan menambahkan beberapa bahan, batuk yang sedang melanda akan berkurang dan sembuh. Caranya adalah sediakan buah belimbing wuluh, beberapa adas, dan gula secukupnya. Campurkan bahan-bahan tersebut lalu ditim selama beberapa jam. Setelah dingin, saring menggunakan kain dan bagi menjadi 2x minum (pagi dan malam) saat perut kosong.
2. Mengatasi diabetes
Manfaat lainnya adalah dapat mengatasi diabetes. Buah belimbing wuluh ini mengandung zat asam yang dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Caranya dengan menghaluskan 6 buah belimbing wuluh kemudian direbus dengan air sampai sisa setengah. Setelah itu saring, lalu minum sebanyak 2x sehari.
3. Efektif mengobati sakit gigi
Belimbing wuluh juga dikenal efektif meredakan sakit pada gigi yang berlubang. Caranya tentu sangat mudah. Pertama, potong belimbing wuluh dengan ukuran yang kecil, kemudian letakkan ke dalam gii yang berlubang. Sebelumnya, pastikan tidak ada makanan yang tersangkut pada gigi yang berlubang.
4. Mengatasi jerawat
Siapa yang tidak pusingketika muncul jerawat di wajahnya. Jerawat ini juga dapat dihilangkan dengan menggunakan belimbing wuluh. Caranya dengan mengoleskan langsung atau dengan menghaluskannya terlebih dahulu kemudian dijadikan masker. Zat asam yang dimiliki oleh belimbing wuluh ini akan menimbulkan rasa perih di jerawat yang masih aktif. Tidak lupa mengoleskan peelembab setelah memakai belimbing wuluh agar wajah tidak kering.
5. Mencegah hipertensi
Tekanan darah tinggi merupakan masalah kesehatan yang sering muncul. Akibat dari pola makan yang tidak sehat dan bisa juga karena faktor genetik. Belimbing wuluh ini juga dapat membantu mencegah tekanan darah tinggi. Caranya adalah dengan merebus 3 buah belimbing wuluh dengan 2 gelas air. Rebus sampai air tersisa setengah gelas. Diminum sekali sehari sampai tekanan darah tinggi itu hilang.
Itulah 5 manfaat dari belimbing wuluh. Meskipun sering dipakai sebagai bumbu masak, ternyata banyak juga khasiatnya untuk kesehatan.
Baca Juga : Ini 5 Manfaat Tidur Siang
