JuraganQQ– Dalam hal penyebaran virus, lockdown berarti kondisi di mana kita tidak boleh meninggalkan tempat tinggal sama sekali. Ruang gerak dibatasi, bahkan di Italia, warga harus memiliki ijin khusus jika ingin berpergian. Biasanya, supermarket, apotik, dan rumah sakit tetap buka. Tapi kamu tidak bisa sebebasnya keluar masuk tempat tersebut.
Lalu, apa yang harus dilakukan jika diharuskan lockdown?
Tetap tenang
Jangan langsung panic buying saat pemerintah mengusulkan lockdown. Cek stok makanan dan kebutuhan harian lainnya di rumah. Apakah cukup? Atau ada yang perlu dibeli? Hanya beli barang yang diperlukan kurang lebih untuk dua minggu ke depan. Panic buying hanya akan membuat stok di pasaran menipis dan bisa jadi rusak di rumah karena disimpan terlalu lama. Pilih bahan makanan yang awet disimpan lama. Pastikan sehat dan bernutrisi.
1.Tetap berkomunikasi dengan orang dekat
Tetap jalin komunikasi selama lockdown. Walaupun ruang gerak terbatas, bukan berarti kamu tidak bisa berinteraksi dengan orang lain. Gunakan video call sesekali dengan teman dekat, saudara, atau teman kantor. Gunakan untuk bercerita atau sekedar bermain game online agak kamu tidak bosan selama lockdown. Manusia adalah makhluk sosial yang butuh interaksi, gunakan teknologi untuk sekedar ngobrol sebentar dan saling update kondisi di tempat masing-masing. BANDARQQ
2.Hanya cari informasi lewat sumber yang kredibel
Dengan membanjirnya informasi soal Corona, jangan sampai kamu stres di masa lockdown. Pilih hanya sumber kredibel untuk mendapatkan informasi selama lockdown. Ingat, kesehatan mentalmu sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Tubuh yang bebas stres akan lebih kuat sistem imunnya. Kurangi informasi yang cenderung mengarah ke hoaks agar pikiran tetap tenang dan tidak was-was.
3.Bersihkan apartemen
Bersihkan apartemen yang kamu tinggali sebelum ataupun saat lockdown. Gunakan alkohol 70%, antiseptik dan pembersih bebas kuman. Hal ini untuk mengurangi penyebaran virus yang tidak disadari. Apartemen yang bersih juga lebih nyaman ditinggali berhari-hari. Jika kamu menyewa apartemen di Yukstay.com, kamu akan mendapatkan free cleaning service! Cek apartemen pilihan terbaik di Yukstay.com
Walaupun instruksi lockdown belum ada, setidaknya kamu sudah paham pengertian lockdown dan siap menghadapinya jika suatu hari terjadi. Yuk jangan panik dan bagikan info ini ke temanmu yang membutuhkan. AGEN POKER
