JURAGANQQ – Cara merawat wajah agar tidak kusam banyak macamnya.
Kulit kusam kerap membuat banyak orang merasa kurang percaya diri.
Kulit kusam disebabkan oleh banyak faktor.
Seperti sering terpapar sinar matahari dan polusi, salah produk kecantikan, sering stres, tidak pernah eksfoliasi hingga kurang tidur.
Hal tersebut tentu harus diperhatikan agar kulit wajah tidak kusam.
1. Perhatikan Waktu Istirahat
Cara merawat wajah agar tidak kusam yang pertama yaitu dengan memperhatikan jam tidur. Pastikan Anda tidur selama 7-8 jam per hari.
Tidur cukup dapat membantu mengoptimalkan regenerasi kulit. Kurang tidur dapat menghambat proses regenerasi sel kulit dan produksi kolagen.
Hal tersebut menyebabkan kulit terlihat kusam.
Beristirahat cukup dapat membantu mengembalikan kesehatan kulit.
Oleh sebab itu, beristirahat lah dengan cukup untuk menjaga kesehatan tubuh dan kesehatan kulit Anda.
2. Rajin Mencuci Wajah
Setelah beraktivitas seharian, tentu debu dan kotoran menempel di wajah.
Mencuci wajah merupakan salah satu cara mengangkat kotoran dan debu serta mencegah agar wajah tidak kusam.
Pastikan Anda mencuci wajah minimal dua kali sehari.
Anda juga dapat menggunakan cleanser dan toner untuk membantu mengangkat debu dan kotoran yang menempel di wajah.
3. Konsumsi Air Putih yang Cukup
Mengonsumsi air putih dapat membantu mencukupi cairan dalam tubuh.
Kurangnya konsumsi air putih dapat membuat kulit terlihat kusam dan kering.
Jika Anda merasa kurang mengonsumsi air putih, mulai sekarang, konsumsilah air putih secara cukup yaitu minimal 8 gelas per hari.
Lakukan setiap hari secara rutin untuk menjaga kulit tetap lembap, sehat dan tidak kusam.
4. Konsumsi Air Putih yang Cukup
Mengonsumsi air putih dapat membantu mencukupi cairan dalam tubuh.
Kurangnya konsumsi air putih dapat membuat kulit terlihat kusam dan kering.
Jika Anda merasa kurang mengonsumsi air putih, mulai sekarang, konsumsilah air putih secara cukup yaitu minimal 8 gelas per hari.
Lakukan setiap hari secara rutin untuk menjaga kulit tetap lembap, sehat dan tidak kusam.
5. Konsumsi Makanan Sehat
Cara merawat wajah agar tidak kusam selanjutnya yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat.
Apabila Anda kurang suka mengonsumsi buah dan sayur, sebaiknya segera ubah kebiasaan tersebut.
Mulai lah untuk mengonsumsi sayur dan buah. Sayur dan buah kaya akan vitamin
dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh kulit. Selain itu, kandungan vitamin C dan
nutrisi penting lainnya dapat mencerahkan kulit hingga mencegah penuaan dini. AGENPOKER
