JURAGANQQ – Penyebab Dan Penanganan Radang Tenggorokan. Saat kamu merasa sakit flu, batuk pilek , pernahkan kamu mengalami sakit pada tenggorokan? Rasa yang menggangu seperti susah menelan air minum dan tidak memilki nafsu untuk menyantap makanan.Namun berbeda hal nya jika saat sedang sakit tenggorokan , kamu bepergian dan tidak merasakan sakit pada tenggorokan?
Pada dasarnya sakit tenggorokan bisa jadi karena ada penumpukan lendir di tenggorokan yang dapat memicu suara yang serak , dan batuk yang mengganggu
untuk itu JURAGANQQ punya sumber penyebab nya dan cara mengatasi nya
Penyebab tenggorokan berlendir
Terdapat banyak penyebab umum kenapa kami tiba-tiba bisa memiliki lendir berlebih di tubuh. di antara nya adalah:
- mengalami alergi
- Mengonsumsi makan yang terlalu pedas
- Terpapar asap seperti rokok dan kendaraan
- kehamilan
- Efek samping konsumsi obat-obatan tertentu
- Perubahan cuaca menjadi dingin atau udara yang terlalu kering
Cara penanganan radang tenggorokan:
1. Minum air putih hangat
Salah satu cara mengencerkan dan menghilangkan lendir di tenggorokan adalah dengan memperbanyak minum air putih. Ini bisa membantu tenggorokan lebih lembab dan juga mengurangi tumpukan lendir.
Agar lebih mudah encer, kamu bisa minum air hangat yang di campur dengan lemon atau jahe. Dengan begitu, tenggorokan juga bisa terasa nyaman.
2. Berkumur dengan air garam
Satu lagi cara sederhana yang bisa di coba untuk menghilangkan lendir berlebih di tenggorokan adalah dengan berkumur menggunakan air garam.
Kamu bisa melarutkan 1 sendok teh garam ke segelas air hangat. Aduk sampai rata dan berkumurlah dengan rutin.
Cara ini bisa membantu membersihkan dan mengurangi penumpukan lendir di tenggorokan.
Penyebab Dan Penanganan Radang Tenggorokan
3. Jika rasa sakit makin mengganggu, konsumsi obat pengencer lendir
Beberapa orang mungkin saja mengalami keadaan tenggorokan berlendir yang berlebihan hingga terasa mengganggu. Jika begitu, kamu bisa mendatangi dokter untuk diperiksa dengan lebih lanjut.
Dokter mungkin saja akan memberikan obat-obatan dari golongan mukolitik, ekspektoran, atau antihistamin untuk mengurangi keluhan
BACA JUGA : Sering Disepelekan, 5 Kebiasaan Ini Jadi Pemicu Tekanan Darah Tinggi
4. Menyalakan humidifier
Tenggorokan berlendir bisa disebabkan juga oleh udara di rumah atau ruangan terlalu kering. Berada di ruang ber-AC seharian bisa jadi pemicunya.
Untuk itu, kamu bisa menyalakan humidifier untuk melembapkan udara di ruangan atau di rumah.
Selain humidifier, kamu bisa juga menggunakan air purifier dan diffuser untuk sekaligus membersihkan udara di ruangan agar bebas dari bakteri, virus, debu, dan jamur yang bisa jadi pemicu tenggorokan berlendir.
Itu dia beberapa penangan yang bisa dilakukan untuk mengurangi lendir yang ada di tenggorokan. Semoga berhasil, ya!
SUMBER : JURAGANQQLOUNGE
