Catur adalah permainan papan strategi dua orang yang dimainkan pada sebuah papan kotak-kotak yang terdiri dari 64 kotak,yang disusun dalam petak 8×8,yang terbagi sama rata(masing-masing 32 kotak)dalam kelompok warna putih dan hitam,dan manfaat permainan catur sendiri bagus untuk ingatan,kalkulai,keterampilan visual-spasial dan kemampuan lain.yuk simak manfaat bermain catur bagi kesehatan,sebagai berikut :
1. Meningkatkan kemampuan bersosialisasi
Juragan Lounge Prinsip bermasin catur adalah kita harus bisa membaca perspektif lawan. Yaitu memprediksi pergerakan dan langkah apa yang harus kita lakukan untuk merespons langkah lawan.
Prinsip ini pula yang harus kita terapkan dalam hubungan bermasyarakat atau bersosialisasi. Kita harus mampu memahami orang di sekitar dan tindakan apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk menjaga hubungan baik dalam bersosialisasi.
2. Meningkatkan daya ingat
Berdasarkan jurnal yang diterbitkan Fakultas Kedokteran, Universitas Iran pada tahun 2015, seseorang yang ahli dalam bermain catur memiliki kemampuan lebih baik dalam hal ingatan.Hal ini relevan dengan prinsip pada permainan catur yang membutuhkan daya ingat kuat. Selain itu, relevan juga dengan langkah apa saja yang harus kita lakukan dan memprediksi pergerakan lawan berikutnya.
3. Meningkatkan kecerdasan
Manfaat bermain catur bagi kesehatan adalah seseorang yang pandai bermain catur memiliki kecerdasan baik, terutama pada fluida dan kecepatan memproses. Kecerdasan fluida adalah kemampuan seseorang dalam mempertimbangkan masalah baru yang akan muncul dan kemampuan penyelesaian masalah.
Sedangkan, kecepatan memproses adalah kemampuan seseorang dalam memahami tugas yang harus diselesaikan dan menemukan cara efisien.
4. Meningkatkan kemampuan perencanaan
Sudah sangat jelas bahwa permainan catur adalah tentang perencanaan, baik itu untuk menyerang maupun bertahan. Tentu saja, dengan seringnya bermain catur, akan melatih kita membuat perencanaan yang baik.
Seorang peneliti pernah melakukan pengamatan terhadap dua kelompok orang, yaitu orang yang sering bermain catur dan tidak. Keduanya menjalani tes ‘Tower of London’, yaitu tes yang dilakukan untuk menilai kemampuan seseorang dalam kemampuan perencanaan.
Hasilnya adalah kelompok orang yang sering bermain catur mendapatkan nilai lebih tinggi, dibandingkan dengan kelompok orang yang tidak bermain catur.Sumber : ADUQ
