JURAGANQQ LOUNGE – Teknik Mengontrol Ejakulasi agar Seks Tahan Lama, Kasus ejakulasi dini d ilaporkan d ialami oleh 26–40 persen pria dewasa di Indonesia (Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 2024).
Memakai kondom
Cara lainnya agar kamu tahan lebih lama saat berhubungan seks adalah menggunakan kondom. Kondom tidak hanya berperan sebagai alat kontrasepsi, tetapi juga bisa menjadi solusi efektif dalam mengatasi ejakulasi dini.
Penggunaan kondom bisa membantu menunda ejakulasi dini dengan mengurangi sensitivitas penis. Beberapa jenis kondom khusus bahkan di lengkapi dengan bahan pemati rasa, seperti benzocaine atau lidocaine.
Prolonged foreplay
Klimaks yang terjadi bersama dan pada saat yang tepat bisa meningkatkan kepuasan dalam berhubungan seksual.
Salah satu metode yang bisa membantu mencapainya adalah dengan menerapkan prolonged foreplay. Daripada kamu terburu-buru untuk mencapai orgasme atau menekan pasanganmu untuk mempercepat proses tersebut, lebih baik kamu memberikan waktu yang cukup untuk foreplay atau pemanasan sebelum penetrasi.
Teknik edging
Teknik edging, yang juga di kenal sebagai teknik start-stop, merupakan metode yang efektif untuk mengontrol ejakulasi dan meningkatkan performa aktivitas seksual.
Langkah pertama dalam menerapkan teknik ini adalah memulai aktivitas seksual dengan merangsang penis hingga sesaat sebelum orgasme, lalu menghentikan rangsangan tepat saat kamu mendekati klimaks.
Teknik top-squeeze
Teknik top-squeeze bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi ejakulasi dini.
D ilansir National Library of Medicine, saat merasa akan mencapai klimaks, langkah pertama yang perlu di lakukan adalah menghentikan semua aktivitas seksual dan menarik penis. Setelah berhenti sejenak, kamu atau pasanganmu bisa menerapkan teknik top-squeeze.
Cobalah untuk menekan bagian ujung penis, tepat di titik pertemuan antara batang dan kepala penis, sehingga kamu bisa mengontrol respons ejakulasi.
Masturbasi sebelum berhubungan
Beberapa pria melaporkan bahwa mereka lebih mampu menunda ejakulasi ketika mereka masturbasi sesaat sebelum berhubungan seks.
Di sarankan untuk masturbasi sekitar satu jam sebelum berhubungan seksual, jika memungkinkan.
Namun, penting untuk diingat bahwa perlu beberap. Percobaan untuk menemukan berapa lama jeda yang di butuhkan antara masturbasi dan hubungan seks. Ini karena masturbasi yang d ilakukan tepat sebelum hubungan seksual bisa saja membuat pria kesulitan untuk ereksi lagi.
