Juraganqq Sekilas khasiat buah rambusa memiliki khasiat dan manfaat yang banyak bagi kesehatan. Sayangnya, masih banyak orang yang belum mengetahui eksistensi buah tersebut. Jadi penasaran kan dengan buah yang satu ini? Ini dia penjelasan lengkapnya!
Apa itu Buah Rambusa?
Rambusa ( Passiflora foetida ) adalah tanaman rambat yang banyak tumbuh di antara semak belukar seperti kebun, hutan, ladang, sawah kering, dan pantai pesisir yang terkena sinar matahari secara langsung (Priyadi et al ., 2022).
Di Indonesia, buah rambusa mempunyai beberapa nama seperti buah ceplukan, blungsun (Jawa), rajutan, permot, kaceprek, ki leuleu’eur (Sidoarjo), bibbi (Luwu Utara), dan timun padang atau timun dendang (Malang).
Buah rambusa juga memiliki bentuk dan rasa yang mirip dengan markisa, di mana orang sering menyebut buah ini sebagai markisa mini. Lantaran, rambusa juga berasal dari keluarga Passiflora yang masih bersaudara dengan buah markisa ( Passiflora edulis ).
Ciri-Ciri Morfologi Tanaman Rambusa
Sekilas khasiat buah rambusa dan buahnya memiliki ciri-ciri yang berbeda dari famili Passiflora . Maka berikut ini ciri-ciri morfologi yang membedakan tanaman rambusa dari familinya yang lain:
Daunnya berjenis tunggal dengan tangkai panjang 1-3 cm dan berambut panjang. Memiliki helai berbentuk bulat telur yang terbagi menjadi tiga tepian rata atau bergerigi.
Ciri bunga tanaman rambusa yaitu memiliki warna dominan putih dengan 3 heilai daun pembalut.
Tanaman rambutsa akan membentuk bunga terlebih dahulu sebelum adanya buah. Bunganya ini memiliki kelopak dengan 3 helai daun pembalut yang berbentuk seperti lonceng, yang mana kelopak bunga ini akan berubah menjadi jaring yang menutupi buah nantinya. Bunga rambusa berwarna ungu di bagian tengah dan pinggirnya berwarna putih cerah.
Bentuk dari buah rambusa bulat lonjong dengan panjang 1-2 cm, berwarna hijau saat masih muda dan berwarna kuning jingga ketika sudah matang, serta akan terbungkus oleh jaring.
Apa Manfaat dari Buah Rambusa?
Passiflora foetida memiliki manfaat dalam mengobati berbagai penyakit. Lantaran, buah rambusa memiliki kandungan kalsium, zat besi, antioksidan, mineral, vitamin C, dan beberapa kandungan lainnya yang baik bagi kesehatan (Karmila dan Nuryanti, 2021).
1. Mengobati Penyakit Anemia dan Mengontrol Tekanan Darah
Anemia merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh kekurangan darah dan tidak terkontrolnya tekanan darah. Maka, untuk mengatasi hal tersebut kita dapat mengonsumsi buah rambusa yang bisa membantu untuk menambah darah dari kandungan yang dimilikinya.
2. Menguatkan Gigi dan Tulang
Buah rambusa memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang dapat menjaga dan memperkuat gigi. Dengan mengonsumsi buah rambusa kita dapat merasakan manfaatnya bagi tulang dan gigi (Irawati, 2020).
3. Memiliki Kandungan Antioksidan
Antioksidan diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh dari radikal bebas yang menyerang tubuh. Buah rambusa memiliki kandungan antioksidan yang dapat mengatasi permasalahan tersebut.
4. Mengatasi Depresi
Sekilas dengan buah rambusa memiliki wangi yang dapat membuat kita menjadi tenang, sehingga hal itu dapat mencegah dan mengatasi depresi. Buahnya juga memiliki rasa manis yang dapat memerilekskan tubuh saat bersinggungan.
5. Cegah Sariawan
Sekilas dengan buah rambusa vitamin C yang terdapat pada buah rambusa dapat mencegah dan mengobati sariawan, karena buah rambusa memiliki kandungan vitamin C yang banyak dan disarankan mengkonsumsi buah ini ketika terkena sariawan. SLOT
