BERITA KESEHATAN TIPS & TRICK

5 Buah Yang Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

JURAGANQQ – 5 Buah Yang Melindungi Kulit dari Sinar Matahari. Tabir Surya merupakan item wajib untuk melindungi kulit dari sinar UV. Namun selain dengan tabir surya, makanan tertentu juga dapat meningkatkan SPF alami tubuh.

Ada beberapa buah yang jika dimakan dapat mengurangi risiko kulit terbakar sinar matahari.

Berikut ini adalah 5 Buah Yang Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

1. Labu madu

5 Buah Yang Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Di dalam 100 gram labu madu terdapat 4570 mikogram beta karoten. Zat itu memiliki peran sangat penting bagi kesehatan kulit dan dikenal dengan potensinya untuk memblokr efek berbahaya sinar matahari.

2. Tomat

5 Buah Yang Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Zat likopen membantu menyerap radikal bebas yang berbahaya dan melindungi DNA dari kerusakan.

Untuk mendapatkan fungsi maksimal, konsumsilah tomat dalam bentuk saus atau sup daripada bentuk utuh.

3. Delima

5 Buah Yang Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Buah Delima sudah lama mejadi bagian dari pengobatan tradisional. Salah satu manfaat delima adalah terbukti meningkatkan efektivitas topikal tabir surya.

4. Kiwi

Vitamin C di dalam buah Kiwi merupakan senyawa yang luar biasa dalam hal melindungi dan merawat sel-sel kulit dari kerusakan UV.

5. Semangka

Semangka juga mengandung likopen yang tinggi. Makan semangka bisa melindungi tubuh dari radikal bebas yang berasal dari sinar matahari.

Kandungan vitamin C dalam semangka juga membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan kemerahan dengan cepat.

Sumber : Agenpoker

Bingung Cari Situs Kartu Online Mudah Menang ?
Daftar Sekarang di WWW.66JURAGAN.INFO
Tingkat Kemenangan Terbesar Mencapai 98% . Merupakan
situs Kartu Online Terpercaya Di INDONESIA

Mainkan 11 Games dalam 1 Website
AduQ
BandarQ
Domino99
Poker
Bandar Poker
Capsa Susun
Sakong
Bandar 66
Perang Baccarat
Perang Dadu
BD QQ

Tersedia Deposit Pulsa :
• TELKOMSEL
• XL

Atau bisa juga melalui :
• DOKU • OVO • LINKAJA • GOPAY • DANA • PAYPRO • NOBU • DLL

Link Alternatif JuraganQQ
juraganqqvip.com
juraganqqvip.org
66juragan.info

Contact Us :
LINE: juraganqq_official
WA : +6281324727639
TELEGRAM: +855964639292

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *