JURAGANQQ Lounge – Air kelapa sudah dikenal banyak manfaat bagi tubuh. Tak hanya menyegarkan tubuh saat cuaca panas, ia juga dapat menambah elektrolit dan mineral pada tubuh.
Sementara itu, kandungan mineral lain di dalamnya yang terdiri dari kalsium, zat besi, mangan, magnesium, dan sang lebih baik dibandingkan dengan kandungan mineral dalam jeruk.
Selain yang disebutkan, nutrisi lain yang terdapat adalah sebagai berikut :
Baca Juga ; Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Tubuh
Memperlambat Penuaan
Kandungan sitokinin, salah satu hormon pertumbuhan, di dalam nya berfungsi untuk mengatur pertumbuhan, perkembangan, dan penuaan sel.
Situs Slot Pkv – Ini karena kandungan sitokinin pada nya mempunyai efek anti-penuaan, anti-karsinogenik, dan anti-trombotik.
Jika anda ingin terlihat awet muda, meminum nya mungkin bisa menjadi salah satu caranya.
Baik Untuk Kesehatan Pencernaan
Air kelapa mampu menjadi obat untuk semua penyakit yang berhubungan dengan pencernaan.
ia berguna saat anda terkena diare karena dapat menggantikan cairan yang hilang dari saluran gastrointestinal. Hal ini karena di dalam nya ada kandungan asam amino, enzim, mineral, dan asam lemak sehingga membuatnya punya osmolaritsa tinggi.
Mencegah Penyakit Batu Ginjal
Minum banyak air kelapa sangat baik untuk kesehatan ginjal. Perlu anda ketahui bahwa batu ginjal terbentuk ketika kalsium dan komponen lain mengendap menjadi kristal dan terbawa di dalam urine.
Dengan meminumnya dapat mengurangi terbentuknya kristal pada ginjal, hal ini karena dapat meminimalisir radikal bebas yang berbentuk akibat tingginya kadar oksalat dalam urine.
Mendukung Fungsi Organ Tubuh
Kandungan gizi di dalamnya turut memiliki manfaat terhadap kelangsungan kerja organ di dalam tubuh.
Pada dasarnya, asam amino juga membantu pembentukan protein sehingga bermanfaat untuk regenerasi sel-sel pada organ tubuh.
Terbukti, air kelapa adalah sumber utama dari arigin, yaitu asam amino yang dapat membantu mengatasi stres tubuh saat anda berolahraga.
Menggantikan Cairan Tubuh yang Hilang
Kandungan elektrolit dalam air kelapa dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang saat berolahraga. Namun untuk mengembalikan hidrasi agar tubuh tidak kehilangan banyak cairan air kelapa harus di minum dalam jumlah banyak.
