JURAGANQQ – 7 Manfaat Cengkeh – Manfaat cengkeh tidak hanya sebagai bahan campuran dalam pembuatan rokok. Cengkeh yang memiliki nama latin Syzygium aromaticum ini bentuknya menyerupai kuncup bunga kering dan berasal dari keluarga pohon Myrtaceae. Kandungan Nutrisi di Dalam Cengkeh Dalam 100 gram cengkeh, terdapat 275 kalori, 13 gram lemak, dan beberapa nutrisi lain yang baik untuk kesehatan, seperti:Tak […]
JURAGANQQ – Simak Manfaat Sawi Putih – Ada beragam manfaat sawi putih yang baik untuk kesehatan. Sawi putih termasuk bahan makanan rendah kalori yang padat nutrisi. Jika Anda penasaran dengan manfaat sawi putih, simak penjelasan berikut. Selain rendah lemak dan rendah kalori, sawi putih kaya akan nutrisi. Sayuran ini mengandung karbohidrat, serat, protein, dan berbagai vitamin serta […]
JURAGANQQ – Anjuran Ahli Gizi Terkait Pola Makan – Menurut ahli gizi, penerapan pola makan sehat dan bergizi baik untuk kesehatan dan mencegah berbagai penyakit. Nah, agar tujuan tersebut bisa tercapai, penting untuk mengetahui cara menerapkan pola makan yang tepat dan sesuai anjuran ahli gizi. Menjaga asupan nutrisi melalui pola makan sehat adalah hal yang penting dilakukan. […]
JURAGANQQ – segudang manfaat jus seledri bagi kesehatan tubuh bisa di dapatkan. Tidak hanya membantu menurunkan berat badan, mengonsumsi jus seledri juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Seledri merupakan jenis sayuran yang umumnya di gunakan sebagai penambah rasa dan aroma dalam masakan, misalnya sup. Namun, beberapa waktu terakhir, mengonsumsi jus […]
JURAGANQQ – 7 Manfaat Wortel – Wortel adalah salah satu sayuran yang digemari oleh banyak orang. Pasalnya, di balik kerenyahan dan kelezatannya, ada banyak manfaat wortel bagi kesehatan yang bisa Anda peroleh, mulai dari menjaga kesehatan mata hingga menurunkan risiko terjadinya penyakit kanker. Wortel masuk ke dalam kelompok umbi-umbian. Umumnya di Indonesia kita mengenal wortel dengan warna oranye, padahal wortel […]
JURAGANQQ – 7 Manfaat Kesehatan – Kandungan mangga yang manis dan asam menjadikan buah musiman ini bintangnya hidangan rujak. Ngerujak memang tidak akan terasa nikmat kalau tidak ada kehadiran si kuning masam ini. Namun, tahukah Anda apa saja manfaat buah mangga untuk kesehatan? Kandungan nutrisi dalam buah mangga Dalam penyajian per 100 gramnya, kandungan buah […]
JURAGANQQ – 8 Manfaat Buah Anggur – Buah anggur ada yang berwarna hijau, merah atau hitam. Tidak hanya rasanya yang enak, manfaat buah anggur untuk kesehatan juga tidak sedikit. Buah anggur mengandung polifenol, yaitu senyawa pemberi warna cerah pada buah. Beragam Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan Ada beberapa manfaat buah anggur yang bisa Anda rasakan, di […]
JuraganQQ – Jude Bellingham hanya membutuhkan satu musim untuk meledak di Real Madrid. Meski berposisi sebagai gelandang, pemain berusia 20 tahun itu mampu mencetak banyak gol. Jude Bellingham Menggila di Liga Spanyol Bellingham sudah 23 kali menjaringkan bola ke gawang lawan plus menorehkan 12 assist dari 40 penampilan bersama Real Madrid di berbagai kejuaraan pada musim ini. Jude […]
JURAGANQQ – 8 Manfaat Kol – Manfaat kol sering kali luput dari perhatian karena masih banyak orang yang lebih mengingat sayur ini sebagai makanan yang membuat perut kembung. Padahal, kol mengandung beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari melancarkan pencernaan hingga menjaga kesehatan mata. Kol (Brasicca oleracea) adalah salah satu sayuran yang masih sekelompok dengan […]
JURAGANQQ – Manfaat Kacang Mete – Selain enak dinikmati sebagai camilan, kacang mete juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Manfaat kacang mete antara lain untuk mengurangi kolesterol jahat dan melindungi tubuh dari penyakit.Mengonsumsi kacang bukan hanya mengenyangkan, tapi juga memberikan baik bagi kesehatan tubuh Anda. Mengonsumsi kacang mete bukan hanya mengenyangkan, tapi juga memberikan manfaat […]