JURAGANQQ – Anjuran Ahli Gizi Terkait Pola Makan – Menurut ahli gizi, penerapan pola makan sehat dan bergizi baik untuk kesehatan dan mencegah berbagai penyakit. Nah, agar tujuan tersebut bisa tercapai, penting untuk mengetahui cara menerapkan pola makan yang tepat dan sesuai anjuran ahli gizi. Menjaga asupan nutrisi melalui pola makan sehat adalah hal yang penting dilakukan. […]
BANDARQ
Kebiasaan yang Bisa membahayakan
JURAGANQQ – Kebiasaan yang Bisa membahayakan – Agar tubuh sehat, kamu perlu rajin berolahraga serta mengonsumsi makanan yang bergizi. Akan tetapi, dengan keterbatasan waktu dan rasa malas yang sering kali muncul, kebiasaan dan pola hidup yang tidak sehat dapat terbentuk. Jika dibiarkan, kebiasaan ini bisa mengancam kesehatanmu. Merokok, bergadang, dan pola makan yang tidak sehat merupakan contoh kegiatan yang dapat mengundang beragam jenis penyakit. Namun, […]
Segudang Manfaat Jus Seledri
JURAGANQQ – segudang manfaat jus seledri bagi kesehatan tubuh bisa di dapatkan. Tidak hanya membantu menurunkan berat badan, mengonsumsi jus seledri juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Seledri merupakan jenis sayuran yang umumnya di gunakan sebagai penambah rasa dan aroma dalam masakan, misalnya sup. Namun, beberapa waktu terakhir, mengonsumsi jus […]
Tips & Trick Bermain BandarQ Untuk Menang
Tips & Trick Bermain BandarQ Untuk Menang. BandarQ adalah permainan kartu yang populer di Indonesia, biasanya di mainkan dengan menggunakan kartu domino. Dalam permainan ini, tujuan utamanya adalah mendapatkan kombinasi kartu terbaik untuk memenangkan taruhan. Berikut adalah beberapa poin kunci mengenai BandarQ: Aturan Dasar Kartu: BandarQ menggunakan kartu domino standar, yang memiliki 28 kartu dengan […]
7 Manfaat Wortel
JURAGANQQ – 7 Manfaat Wortel – Wortel adalah salah satu sayuran yang digemari oleh banyak orang. Pasalnya, di balik kerenyahan dan kelezatannya, ada banyak manfaat wortel bagi kesehatan yang bisa Anda peroleh, mulai dari menjaga kesehatan mata hingga menurunkan risiko terjadinya penyakit kanker. Wortel masuk ke dalam kelompok umbi-umbian. Umumnya di Indonesia kita mengenal wortel dengan warna oranye, padahal wortel […]
7 Manfaat Kesehatan
JURAGANQQ – 7 Manfaat Kesehatan – Kandungan mangga yang manis dan asam menjadikan buah musiman ini bintangnya hidangan rujak. Ngerujak memang tidak akan terasa nikmat kalau tidak ada kehadiran si kuning masam ini. Namun, tahukah Anda apa saja manfaat buah mangga untuk kesehatan? Kandungan nutrisi dalam buah mangga Dalam penyajian per 100 gramnya, kandungan buah […]
8 Manfaat Buah Anggur
JURAGANQQ – 8 Manfaat Buah Anggur – Buah anggur ada yang berwarna hijau, merah atau hitam. Tidak hanya rasanya yang enak, manfaat buah anggur untuk kesehatan juga tidak sedikit. Buah anggur mengandung polifenol, yaitu senyawa pemberi warna cerah pada buah. Beragam Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan Ada beberapa manfaat buah anggur yang bisa Anda rasakan, di […]
Jude Bellingham Menggila di Liga Spanyol
JuraganQQ – Jude Bellingham hanya membutuhkan satu musim untuk meledak di Real Madrid. Meski berposisi sebagai gelandang, pemain berusia 20 tahun itu mampu mencetak banyak gol. Jude Bellingham Menggila di Liga Spanyol Bellingham sudah 23 kali menjaringkan bola ke gawang lawan plus menorehkan 12 assist dari 40 penampilan bersama Real Madrid di berbagai kejuaraan pada musim ini. Jude […]
Lookman Bawa Atalanta Kalahkan Bayer Leverkusen
JuraganQQ – Atalanta menghancurkan Bayer Leverkusen untuk memenangkan Europa League pada Kamis (23/5/2024) dini hari WIB. Pemain sayap Ademola Lookman mencatatkan hat-trick dan memenangkan timnya dengan skor telak 3-0 di Aviva Stadium, Dublin, Irlandia. Lookman Bawa Atalanta Kalahkan Bayer Leverkusen Atalanta sudah memimpin 2-0 saat laga bahkan belum berusia 30 menit. Ademola Lookman membobol gawang Bayer Leverkusen pada menit […]
8 Manfaat Kol
JURAGANQQ – 8 Manfaat Kol – Manfaat kol sering kali luput dari perhatian karena masih banyak orang yang lebih mengingat sayur ini sebagai makanan yang membuat perut kembung. Padahal, kol mengandung beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari melancarkan pencernaan hingga menjaga kesehatan mata. Kol (Brasicca oleracea) adalah salah satu sayuran yang masih sekelompok dengan […]