JURAGANQQ – 9 Manfaat Daun Kelor – Ada banyak manfaat daun kelor atau moringa leaves untuk kesehatan, mulai dari melancarkan produksi ASI, melembapkan kulit, hingga menjaga kesehatan jantung. Tanaman kelor atau Moringa oleifera merupakan tanaman yang banyak tumbuh di wilayah tropis, termasuk Indonesia. Inilah yang menjadikan manfaat daun kelor begitu beragam bagi kesehatan tubuh. Kandungan Nutrisi Daun Kelor Sebelum […]
JURAGANQQ – Segudang Manfaat Ikan Patin – Apakah kamu suka makan ikan patin? Kalau iya, ada kabar gembira untukmu. Banyak manfaat ikan patin bagi kesehatan yang bisa kamu dapatkan, mulai dari menjaga kesehatan otak, menurunkan kolesterol, hingga mendukung kesehatan tulang dan otot. Ikan patin atau Pangasius adalah salah satu sumber protein hewani bernutrisi tinggi dengan harga yang […]
JURAGANQQ – 7 Manfaat Rumput Laut – Manfaat rumput laut sudah dirasakan oleh masyarakat Asia Timur, seperti Jepang, Korea, dan Cina, sejak berabad-abad silam. Rumput laut merupakan bagian dari keluarga ganggang multi sel yang mencakup ganggang hijau, ganggang merah, serta ganggang cokelat. Manfaat rumput laut pun tidak perlu diragukan lagi. Selama berabad-abad, rumput laut menjadi […]
JURAGANQQ – 7 Manfaat Kerang – Manfaat kerang untuk kesehatan bisa diperoleh dari kandungan proteinnya yang tinggi serta vitamin dan mineral. Konsumsi kerang bisa membantu mencegah beberapa penyakit, seperti anemia dan dan penyakit jantung. Setiap kerang memiliki rasa dan tekstur yang berbeda-beda. Pasalnya, kerang mengandung beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Beragam Manfaat Kerang […]
JURAGANQQLONGE – Penyebab Kamu Kerap Overthinking – Overthinking memang dialami oleh banyak orang. Berbagai hal bisa menjadi penyebab seseorang berpikir berlebihan mulai dari kurangnya rasa percaya diri, hingga kekhawatiran berlebihan terhadap suatu hal. Hal ini tentu kurang baik untuk terhadap kesehatan mental. Berikut di bawah ini adalah lima hal yang menyebabkan kamu kerap overthinking. Ketakutan akan hasil yang […]
JURAGANQQ – Berbagai Manfaat Makan Udang – Udang merupakan salah satu jenis seafood atau makanan laut yang populer. Selain memiliki cita rasa yang lezat, udang juga menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Namun pada sebagian orang, mengonsumsi udang justru berisiko menimbulkan gangguan kesehatan. Kandungan Nutrisi dan Manfaat Makan Udang Udang merupakan salah satu makanan laut yang kaya nutrisi. Dalam 85 […]
JURAGANQQ – 7 Manfaat Cumi-Cumi – Manfaat cumi-cumi bisa diperoleh dari kandungan proteinnya yang hampir setara dengan daging ayam. Karena itulah, konsumsi cumi-cumi bisa meningkatkan imunitas. Bahkan, sejumlah mineral yang terkandung di dalam makanan laut ini mampu memperkuat tulang dan gigi, lho. Tidak sedikit orang yang menghindari makan cumi-cumi karena makanan laut ini bisa meningkatkan kolesterol. Padahal, manfaat […]
JURAGANQQ – 12 Manfaat Semangka – Manfaat semangka sebagai buah yang menghidrasi mungkin sudah familiar berkat kandungan airnya yang tinggi. Namun, selain kaya akan air, semangka juga punya beragam nutrisi penting, termasuk vitamin dan mineral, yang dapat menjaga daya tahan tubuh. Konsumsi semangka juga diketahui bisa mencegah beberapa penyakit, bahkan kanker. Kandungan air yang tinggi […]
JURAGANQQ – 6 Manfaat Jagung – Jagung dikonsumsi oleh sebagian masyarakat Indonesia sebagai makanan pokok sehari-hari. Tidak hanya nikmat, manfaat jagung bagi kesehatan juga melimpah, mulai dari melancarkan pencernaan, menangkal efek radikal bebas, hingga menjaga kesehatan mata. Jagung merupakan jenis pangan yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Tidak hanya nikmat, manfaat jagung bagi kesehatan […]
JuraganQQ – Laga panas bertajuk El Clasico akan datang dalam waktu dekat. Real Madrid berkesempatan menjamu sang rival abadi, Barcelona. 3 Pemain Penentu dalam Perang El Clasico Jilid II El Clasico jilid II di musim 2023/2024 itu akan digelar di markas kebanggaan, Real Madrid pada Senin (22/4/2024) dini hari WIB. 3 Pemain Penentu dalam Perang El Clasico Jilid II […]