JuraganQQlounge – Makanan Tinggi Kalori yang Menyehatkan. Tiap jenis makanan memiliki kalori yang berbeda-beda dalam berat yang sama. Berikut adalah beberapa makanan padat kalori yang menyehatkan. Makanan Tinggi Kalori yang Menyehatkan 1. Keju cheddar Agen Poker – Jika kamu ingin menambah berat badan secara sehat dan enak, kamu bisa ngemil keju cheddar. Satu porsi atau […]
JuraganQQlounge – Manfaat kimkit bagi kehidupan Buah jeruk adalah salah satu buah yang dikonsumsi secara luas di dunia. Buah ini menyegarkan dan mengandung nutrisi penting. Bahkan, kulitnya pun menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Nah, salah satu buah jeruk yang banyak dikonsumsi adalah jeruk kimkit atau kumquat, yang mana kulitnya bisa dimakan! Menurut laporan dalam jurnal PLOS One tahun 2014 kulit […]
JuraganQQLounge – Hindari 6 Sifat Ambisius Ini Agar Hidup Bahagia dan Sukses. Setiap orang mempunyai impiannya masing-masing. Dalam proses pencapaian impian tersebut, karakter dan sifat yang kita miliki berpengaruh besar. Ada yang bilang, orang ambisius berpeluang lebih cepat sukses. Sebab, karakter mereka cenderung lebih gigih dan pantang menyerah. Tapi, faktanya sifat ambisius tak selamanya baik. […]
JuraganQQLounge – Manfaat bernyanyi untuk kesehatan. Adakah manfaat yang bisa diperoleh orang yang suka bernyanyi di karaoke atau bahkan di kamar mandi? Ternyata ada banyak bukti ilmiah bahwa mereka yang hobi menyanyi lebih bahagia dan kondisi kesehatannya juga stabil. Berikut adalah lima manfaat hobi menyanyi untuk suasana hati dan kondisi kesehatan. Manfaat bernyanyi untuk kesehatan […]
JuraganQQLounge – Manfaat menari untuk kesehatan. Banyak yang tak menyangka bila menari memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan fisik serta mental. Menari memang sering dikaitkan sebagai hobi dan kesukaan saja padahal hal ini merupakan salah satu jenis olahraga menyenangkan yang memiliki manfaat. Berikut 5 manfaat kesehatan yang tidak boleh kamu abaikan dalam menari, sudah tahu? 1. […]
JuraganQQLounge – Manfaat Buah Ara untuk Kesehatan. Buah ara adalah buah unik dengan bentuk menyerupai tetesan air mata. Jika dibuka, di dalam buah terdapat daging buah berwarna merah, ratusan biji kecil, dan memiliki kulit ungu atau hijau. Buah ara beserta daunnya kaya akan nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan potensial. Untuk tahu apa saja manfaat […]
JuraganQQLounge – Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan. Kayu manis atau cinnamon adalah salah satu jenis rempah-rempah yang memiliki khasiat tinggi untuk kesehatan tubuh kamu lho. Selain itu, juga memiliki rasa dan aroma yang khas. Cara mengonsumsinya pun bermacam-macam, bisa diseduh, sebagai olahan kue, pelengkap masakan, dll. Kamu salah satu cinnamon lovers? Nih, manfaat yang bisa kamu rasakan dari […]
JuraganQQLounge – Tidur di Lantai Juga Miliki Manfaat. Sampai saat ini, mungkin masih banyak orang yang menganggap jika berbaring di atas lantai adalah sebuah hal yang tidak baik untuk tubuh. Selain karena tidak sehat, badan katanya akan terasa nyeri dan sakit ketika tidur di lantai. Mungkin tidak banyak yang mengira jika ada manfaat tidur di […]
JuraganQQLounge – Makanan Anti-Inflamasi Ampuh Melawan Infeksi & Iritasi. Agar tubuh terhindar dari bahaya peradangan kronis, coba konsumsi 1jenis makanan ini yang memiliki kandungan ampuh melawan infeksi, iritasi dan juga luka pada bagian tubuh. Makanan Anti-Inflamasi Ampuh Melawan Infeksi & Iritasi 1. Blueberry 66juragan.info – Blueberry memiliki warna biru atau ungu setelah matang. Buah yang […]
JuraganQQLounge – Manfaat Biji Rami untuk Kesehatan. Biji rami atau flaxseed berasal dari tanaman rami (Linum usitatissimum) yang tumbuh setinggi sekitar dua kaki. Biji ini pertama kali ditanam di Mesir, tetapi saat ini telah dibudidayakan di seluruh Asia, bahkan dunia. Beberapa orang menyebutnya sebagai ‘makanan fungsional’, yang berarti kamu bisa memakannya untuk meningkatkan kesehatan. Saat ini, biji […]