JURAGANQQ – Kopi atau Matcha, Minuman Mana yang Lebih Baik?. Kopi memiliki kemampuan yang membantu masyarakat tetap melek alias menahan ngantuk. Minuman tersebut tentu banyak di pilih oleh para pekerja.Sementara, matcha menjadi alternatif lain, bagi masyarakat yang tidak gemar minum kopi. Matcha memang mengandung kafein, meski lebih sedikit di bandingkan kebanyakan cangkir kopi. Ingin meningkatkan kinerja […]
JURAGANQQLOUNGE – 8 Penyebab Sakit Kepala pada Malam Hari Niatnya mau santai selepas kerja pada malam hari, tetapi kamu malah diserang sakit kepala. Atau, kamu mungkin terbangun tengah malam dengan sakit kepala. Meskipun mekanisme yang tepat dari sakit kepala pada malam hari tidak sepenuhnya dipahami, tetapi kemungkinan besar terkait dengan aktivitas hipotalamus, wilayah otak yang […]
JURAGANQQLOUNGE – 6 Bahaya Makan Cokelat Berlebihan di Hari Valentine Cokelat adalah salah satu makanan yang banyak disukai orang. Rasanya yang manis dan lezat membuatnya sulit untuk ditolak. Selain itu, cokelat juga memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti meningkatkan mood, mengurangi stres, dan melindungi jantung. Selain itu, cokelat juga sering dianggap sebagai lambang cinta sehingga sering […]
JURAGANQQLOUNGE Agar pola tidur berkualitas dan memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh serta mental, kenali pola tidur yang baik. Penuhi kebutuhan waktu tidur, setidaknya 7-8 jam sehari untuk orang dewasa. Tidak hanya untuk mengistirahatkan tubuh, tidur ternyata juga baik untuk kesehatan fisik dan mental. Sebuah studi yang dilakukan oleh American College of Cardiology menemukan fakta, bahwa orang […]
JURAGANQQLOUNGE – 8 Manfaat Cokelat untuk Kesehatan, Tidak Cuma Perbaiki Mood Popularitas cokelat sebagai makanan favorit memang tidak lagi diragukan. Makanan ini pun makin diburu pada momen tertentu, seperti halnya saat Valentine. Terlepas dari Valentine, perempuan yang sedang haid terkadang juga makan cokelat. Konon, banyak yang mengatakan bahwa biji kakao ini mampu meredakan kram perut. […]
JURAGANQQLOUNGE – 5 Tren Kecantikan yang Bikin Awet Muda Tanpa Operasi Plastik Memiliki wajah awet muda dan kulit yang sehat merupakan impian banyak orang. Seiring dengan perkembangan teknologi dan ilmu pengetahuan, kini banyak cara yang bisa dilakukan untuk mewujudkannya, salah satunya dengan mengikuti tren kecantikan terbaru. Berbeda dengan operasi plastik yang membutuhkan biaya besar dan […]
JURAGANQQ LOUNGE 6 Alasan Bijak dalam Gunakan Air, Jangan Boros!Air merupakan elemen penting dalam kehidupan sehari-hari untuk menjaga kelangsungan hidup semua bentuk kehidupan di Bumi. Kehadirannya memengaruhi berbagai aspek kehidupan, mulai dari aspek kesehatan, ekonomi, hingga ekologi. Air bukan hanya sekadar kebutuhan fisik manusia, tetapi juga menjadi kunci dalam memahami dinamika lingkungan. Ketersediaan air yang […]
JURAGANQQ LOUNGE 6 Efek Samping Minum Jus Seledri Berlebihan !Jus seledri sering di manfaatkan untuk detoksifikasi, meningkatkan hidrasi, mengurangi peradangan, dan mendukung kesehatan secara umum. Akan tetapi, meskipun seledri itu sendiri menyehatkan dan mengandung nutrisi penting, tetapi mengonsumsi jus seledri secara berlebihan bisa memberikan beberapa efek samping negatif. Apa sajakah itu?Berikut ini ada 6 Efek […]
JURAGANQQ LOUNGE 5 Kandungan Belimbing Berdampak pada Tubuh!Belimbing atau carambola adalah buah tropis yang saat di iris bentuknya menyerupai bintang. Ini merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi di Indonesia. Buah ini memiliki rasa asam yang menyegarkan dan banyak digunakan sebagai bahan masakan, obat, atau pencuci mulut.Berikut ini ada 5 Kandungan Belimbing Berdampak pada Tubuh! […]
JURAGANQQ LOUNGE 6 Manfaat Tahu untuk Ibu Hamil, Omega-3 !!Selama hamil, perempuan membutuhkan asupan zat gizi yang cukup tak hanya untuk dirinya, tetapi juga untuk janin dan persiapan energi menjelang persalinan. Biasanya selama hamil tidak perlu melakukan diet khusus. Tetapi penting untuk mengonsumsi makanan yang berbeda setiap hari untuk mendapatkan keseimbangan nutrisi tepat yang ibu […]