Juraganqq Manfaat timun bagi kesehatan sering digunakan sebagai lalapan, bahan makanan, bahkan minuman. Tidak hanya itu saja, salah satu jenis buah ini juga menyegarkan karena mempunyai kandungan air yang cukup tinggi. Adakah manfaat atau khasiat lainnya dari kandungan gizi timun? Ini penjelasan lengkapnya. Kandungan gizi timun Mentimun, ketimun, atau timun sering kali dianggap sebagai sayuran. […]
JURAGANQQLOUNGE 5 Manfaat Buah Sirsak Menariknya, selain daging dari buah sirsak yang biasa kita konsumsi, ternyata daun dan batang dari pohon sirsak juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan. Dengan manfaatnya yang melimpah, tak heran jika sirsak menjadi pilihan favorit bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan secara alami. Berikut adalah beberapa manfaat sirsak untuk […]
Juraganqq Manfaat buah nanas kesehatan atau Ananas comosus adalah buah yang tumbuh subur pada wilayah tropis, termasuk Indonesia. Buah dengan cita rasa manis cenderung asam ini memiliki kandungan tinggi serat dan kalori yang relatif rendah, sehingga kerap kali menjadi menu buah sehat untuk diet. Selain itu, masyarakat sejak zaman dahulu juga telah lama memanfaatkan buah satu ini […]
Juraganqq Manfaat jeruk nipis kesehatan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah penyakit kanker, diabetes, animea, hingga menjaga kesehatan jantung. Punya rasa asam yang menyegarkan membuat jeruk nipis sering menjadi bahan pelezat makanan, terutama makanan berkuah, seperti soto, sop, mie atau sambal. Meskipun ukurannya kecil, tapi menambahkan perasan jeruk nipis ke dalam […]
JURAGANQQLOUNGE 6 Manfaat Durian Manfaat durian didapatkan berkat kandungan karbohidrat, serat, serta berbagai mineral dan vitamin yang ada di dalamnya. Berkat nutrisinya ini, buah durian dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, mulai dari mengontrol tekanan darah hingga 6 Manfaat Durianmencegah kanker 1. Menambah energi Ketika mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat, termasuk durian, tubuh akan mencerna dan mengubahnya […]
Juraganqq Khasiat dan manfaat wortel masuk ke dalam kelompok umbi-umbian. Di Indonesia umumnya mengenal wortel dengan warna oranye, padahal wortel juga ada yang berwarna kuning, ungu, putih, hingga hitam. Namun, terlepas dari jenis wortel yang dikonsumsi, wortel diklaim memiliki banyak manfaat untuk mencegah dan mengatasi berbagai masalah kesehatan. Manfaat wortel tersebut dapat diperoleh dengan mengonsumsinya […]
JURAGANQQLOUNGE Manfaat Pepaya bagi Kesehatan Buah pepaya biasanya dikonsumsi sebagai makanan pencuci mulut sebelum ataupun sesudah makan. Namun, tidak banyak yang menyadari bahwa buah bercita rasa manis dan segar ini memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh Manfaat Pepaya bagi Kesehatan 1. Bantu Turunkan Berat Badan Pepaya mengandung kalori yang terbilang rendah, tetapi kaya akan serat. […]
Juraganqq Manfaat buah manggis kesehatan di balik rasanya yang manis dan asam, ada beragam manfaat buah manggis yang bisa Anda peroleh. Manfaat tersebut berasal dari kandungan nutrisi penting di dalamnya yang diketahui baik untuk kesehatan tubuh. Beragam Manfaat Buah Manggis Berikut ini adalah beberapa manfaat buah manggis bagi kesehatan yang bisa Anda peroleh: 1. Menurunkan berat badan Manfaat buah […]
Juraganqq Manfaat buah langsat sehat mungkin terdengar cukup asing bagi sebagian orang. Meski begitu, buah yang mirip seperti duku ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan, lho! Manfaat tersebut juga berasal dari kandungan serat tidak larutnya. Manfaat Buah Langsat untuk Kesehatan Menyadur dari situs https://rsud.sawahluntokota.go.id., berikut ini ragam manfaat buah langsat untuk kesehatan kita. 1. Mengontrol Kadar Kolesterol […]
JURAGANQQLOUNGE 5 Manfaat Udang Udang adalah salah satu hewan perairan yang banyak terdapat di Indonesia. Udang populer dikonsumsi menjadi lauk-pauk, sering juga diolah menjadi terasi atau kerupuk. Selain lezat rasanya, kira-kira apa saja manfaat dan kandungan zat gizi dari udang? 5 Manfaat Udang 1. Membantu menurunkan berat badan Jika sedang menjalani diet tinggi protein untuk menurunkan […]