JURAGANQQ : Fungsi dan Manfaat Klorofil – Saat ini sudah banyak suplemen klorofil atau klorofil cair yang jual pasaran dengan berbagai merek. Banyak antaranya menjanjikan berbagai manfaat untuk kesehatan.
Lalu, bagaimana fungsi dan manfaat klorofil dari sisi ilmiah?Ternyata, komponen yang sering sebut sebagai zat hijau daun ini memang berpotensi memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Namun perlu diingat bahwa untuk mendapatkan manfaat klorofil, Anda tidak harus mengonsumsi suplemen tambahan. Sebab, Anda bisa mendapatkannya dari bahan-bahan alami seperti sayuran hijau.
Fungsi dan Manfaat Klorofil yang Bisa Diserap Tubuh
Segudang manfaat klorofil untuk kesehatan
Sayuran hijau memang bisa bilang superfood. Makanan ini mengandung berbagai komponen yang baik bagi tubuh. Tidak hanya serat dan vitamin, sayuran hijau juga mengandung klorofil yang ternyata baik untuk kesehatan. Berikut ini manfaatnya.
1. Menghilangkan jerawat
Klorofil yang gunakan secara topikal atau dioleskan ke permukaan kulit, juga percaya dapat mengurangi jerawat. Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda dapat menggunakan gel yang mengandung klorofil.Namun sebelum menggunakannya, pastikan bahwa produk tersebut sudah terdaftar secara resmi Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Sebelum oleskan ke wajah, coba untuk oleskan sedikit ke tangan dan tunggu reaksinya. Jika tidak ada reaksi alergi, maka Anda bisa oleskan gel tersebut ke wajah sesuai instruksi kemasan.
2. Sebagai deodoran alami
Kegunaan klorofil sebagai deodoran alami untuk mengurangi bau tubuh sempat menuai pro dan kontra. Namun hingga saat ini masih banyak produk seperti deodoran dan obat kumur yang mengandung komponen ini. Beberapa orang juga mengonsumsi suplemen klorofil untuk mengurangi bau badan.
3. Mempercepat penyembuhan luka
Menggunakan klorofil untuk merawat luka sebenarnya sudah pernah lakukan pada periode tahun 1940 hingga 1950an. masa tersebut, klorofil gunakan untuk mempercepat penyembuhan luka operasi dan mencegah terjadinya infeksi.Sementara itu, berdasarkan penelitian baru-baru ini, obat yang mengandung klorofil terbukti bisa membantu mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi bau yang muncul dari luka.
Klorofil bisa bantu turunkan berat badan
4. Menurunkan berat badan
Memang masih banyak penelitian yang perlu lakukan untuk memastikan manfaat klorofil yang satu ini. Namun, pada sebuah uji coba berskala kecil yang lakukan pada 20 orang yang memiliki berat badan berlebih, konsumsi klorofil yang lakukan bersamaan dengan konsumsi karbohidrat tinggi, bisa membuat para responden kenyang lebih cepat.Sehingga, asupan karbohidrat yang masuk ke tubuh pun bisa berkurang. Seiring berjalannya waktu, hal ini akan membuat berat badan turun secara perlahan.
5. Meningkatkan kadar hemoglobin
Mengonsumsi klorofil percaya dapat membantu menambah jumlah sel darah merah tubuh. Tak hanya itu, komponen ini rupanya juga dapat meningkatkan kualitas sel darah merah yang produksi.Klorofil juga memiliki struktur yang sangat mirip dengan hemoglobin, salah satu komponen utama penyusun sel darah merah. Hal ini membuatnya nilai efektif untuk mengatasi penyakit yang berhubungan dengan kekurangan hemoglobin, seperti anemia.
6. Memaksimalkan fungsi hati
Seolah tak ada habisnya manfaat zat hijau daun ini. Klorofil juga nilai dapat meningkatkan fungsi hati, sehingga bisa lebih efektif dalam membuang racun dan zat-zat lain yang tidak butuhkan oleh tubuh.
7. Menyusutkan ukuran tumor dan kanker tubuh
Mengonsumsi klorofil percaya dapat bantu mengecilkan ukuran tumor pada kanker. Namun, penelitian yang lakukan untuk membuktikan manfaat ini baru lakukan pada hewan uji dan bukan pada manusia. Sehingga, efektivitasnya bagi manusia belum ketahui secara pasti.
Nyeri sendi bisa berkurang dengan konsumsi klorofil
8. Mengurangi nyeri sendi
Manfaat klorofil berikutnya adalah sebagai pereda nyeri sendi. Sebab, komponen ini ternyata memiliki sifat anti-inflamasi atau antiperadangan. Seperti yang kita tahu, salah satu penyebab paling umum dari nyeri sendi adalah arthritis atau radang sendi.
9. Mencegah insomnia
Senyawa zat hijau ini memiliki efek menenangkan bagi orang yang mengonsumsinya. Sehingga tidak heran jika salah satu manfaatnya berhubungan dengan membantu mengurangi gejala gangguan tidur akibat insomnia, gangguan kecemasan, dan kelelahan.
10. Meningkatkan daya tahan tubuh
Terakhir, klorofil juga dinilai dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Sebab, klorofil bisa membuat lingkungan sekitarnya menjadi basa dan bakteri anaerob yang bisa menyebabkan penyakit, tidak bisa bertahan di lingkungan yang basa. Selain itu, zat hijau daun ini juga disebut memiliki komponen yang membuatnya bersifat antimikroba
