JuraganQQ Lounge – Mata Suka Perih? Waspada Ini Ternyata Kegiatan Penyebab Mata Perih.
Pernahkah kamu merasa matamu benar-benar terasa perih? Mungkin untuk sebagian orang ini bukan masalah besar, mereka menganggapnya sudah sangat biasa dan bukan sesuatu yang perlu dianggap serius.
Namun mata perih yang terus menerus terjadi bisa sangat mengancam indera penglihatan kamu lho; makanya kamu harus mengurangi berbagai macam kegiatan yang memang menjadi akar dari permasalahan ini.
Berikut ini ada beberapa kegiatan yang ternyata menjadi penyebab mata kamu suka perih, wajib dikurangin nih!
Mata Suka Perih? Waspada Ini Ternyata Kegiatan Penyebab Mata Perih.
1. Bermain gawai terlalu sering dalam jangka waktu yang lama
Saat ini penggunaan gawai sudah seperti kewajiban yang tidak bisa ditinggalkan; mereka akan menggunakan gawai ke mana pun dia pergi dan di mana pun dia berada.
Namun penggunaan gawai yang terlalu sering dan terlalu lama bisa menyebabkan; masalah besar salah satunya penurunan kesehatan mata yang tanda-tandanya mata terasa perih.
Untuk itu kamu harus mengurangi penggunaan gawai jika sudah terasa perih jika perlu pergi ke; dokter mata untuk memeriksa kesehatan mata untuk mencegah terjadinya kerusakan yang fatal.
2. Begadang yang dilakukan secara teratur
Pernah begadang hingga larut pagi? Mungkin semua orang pernah melakukannya, entah itu karena game online ataupun nonton sepak bola yang biasanya disukai kaum pria.
Namun hal itu ternyata tidak baik lho untuk kesehatan kamu, apalagi kesehatan mata yang; benar-benar rentan kerusakan jika terlalu sering begadang.
Pada umumnya mata kamu perlu istirahat yang cukup, apalagi jika di siang hari sudah kamu; gunakan untuk bermain gawai, risikonya bisa sampai dua kali lipat lho.
3. Bermain di lingkungan yang berdebu
Kita tidak bisa membantah bahwa hampir setiap sudut kota ada saja lingkungan; yang berdebu terutama debu halus yang timbul akibat dari tanah yang mengering.
Tentu kegiatan bermain di tempat seperti ini harus kamu kurangi, jangan sampai; mata kamu menjadi sasaran debu yang bertebaran di sekitar kamu dalam waktu; yang lama, itu akan membuat mata kamu kering sehingga mata akan terasa sangat perih.
4. Membaca buku dengan teknik yang salah
Dari sekian banyak orang, tentu beberapa di antaranya ada yang suka membaca buku. Namun hal ini akan berakibat fatal jika kamu membaca buku dengan teknik yang; salah, itu bisa merusak mata kamu secara perlahan.
Membaca buku memang bagus untuk menambah pengetahuan dan wawasan, namun teknik; yang digunakan harus benar agar mata kamu tidak mudah perih dan rusak.
5. Tidak menjaga kebersihan lingkungan sekitar
Mata perih bisa terjadi karena berbagai macam hal, salah satunya infeksi dari virus ataupun bakteri. Bakteri atau virus biasanya timbul dari lingkungan yang kotor dan jarang dibersihkan.
Makanya untuk menjaga kesehatan termasuk mata, cobalah untuk membersihkan lingkungan; sekitar secara rutin agar virus dan bakteri tidak akan mengancam kesehatan mata kamu.
Itulah beberapa kegiatan yang ternyata menjadi penyebab mata kamu suka perih, kalau bisa kegiatan semacam itu segera dihentikan, ya!
Baca Juga : 7 Fakta Unik Tentang Rambut Kemaluan
