Ginseng adalah salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat. Jenis akar tanaman berwarna merah atau putih ini sudah lama dimanfaatkan sebagai obat herbal dalam pengobatan tradisional.Yuk simak beberapa manfaat ginseng untuk kesehatan,sebagai berikut :
1. Mengurangi peradangan
Juragan Lounge manfaat ginseng untuk kesehatan adalah membantu mengurangi peradangan. Hal ini berkat kandungan antiperadangan yang terdapat pada senyawa ginsenosida dalam ginseng. Berdasarkan hasil studi yang dipublikasikan oleh Journal of Translational Medicine, senyawa tersebut memiliki efek positif dalam meningkatkan kekebalan tubuh sehingga mengurangi peradangan.
2. Meredakan stres
Ginseng dapat memengaruhi sistem saraf tubuh dalam berbagai cara, seperti merangsang metabolisme dan meningkatkan tingkat energi. Hal ini mungkin berkat peran senyawa adaptogen dalam ginseng. Adaptogen dalam ginseng dapat mengganggu kadar hormon yang dihasilkan tubuh saat stres. Akibatnya, ginseng bisa menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh dan membantu menciptakan suasana hati yang lebih baik.
3. Meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh
Ginseng memiliki kandungan antialergi, antimikroba, dan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dalam melawan berbagai infeksi mikroba dan bakteri. Tanaman herbal ini bahkan dipercaya dapat meningkatkan efek vaksinasi terhadap berbagai jenis penyakit, seperti influenza, virus hepatitis C, respiratory syncytial virus (RSV), dan rotavirus.
4. Mencegah ejakulasi dini
Ginseng juga memiliki manfaat dalam hal seksualitas pria, salah satunya dalam mencegah ejakulasi dini. Caranya, dengan membersihkan penis dan mengoleskan krim yang mengandung ginseng pada permukaan penis satu jam sebelum melakukan hubungan seksual guna mencegah ejakulasi dini.
5. Mencegah penuaan dini
Ginseng juga memiliki manfaat dalam mencegah penuaan dini. Kandungan antioksidan di dalam ginseng dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dan mencegah efek negatif dari radikal bebas dalam tubuh yang dapat merusak sel-sel sehat. Selain itu, ginseng juga mampu merangsang aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke dalam sel-sel kulit tubuh. Manfaat ginseng ini yang membantu membuat kulit tampak lebih awet muda dan lembap.
6. Menurunkan kadar gula darah
Ginseng memiliki manfaat yang baik bagi penderita diabetes. Pasalnya, ginseng berpotensi dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Tanaman herbal ini dapat membantu mengatur penyerapan glukosa dalam tubuh. Hal tersebut berkat kandungan ginsenosida yang bekerja dengan memengaruhi produksi insulin dalam pankreas dan meningkatkan resistensi insulin.Sumber : BANDAR66
