JuraganQQLounge – Manfaat Jahe yang Nggak Kamu Ketahui Jahe merupakan salah satu tanaman yang masuk kategori rempah-rempah dan biasa di manfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Dalam bahasa Sansekerta, jahe dinamakan Singibera yang artinya berbentuk tanduk. Jika di lihat, tanaman rimpang ini bentuknya ada yang merupai tanduk.
Manfaat Jahe yang Nggak Kamu Ketahui
1. Jaga Sirkulasi Darah
Jahe mengandung kromium, magnesium dan seng yang dapat membantu memperlancar aliran darah, serta membantu mencegah masuk angin, demam, dan keringat berlebih.
2. Mengtasi Mual
Jahe di kenal sebagai obat efektif untuk mual yang berhubungan dengan mabuk perjalanan.
mereka yang di berikan bubuk jaher mengaku rasa mual yang di rasakan lebih berkurang.
3. Bantu Penyerapan
Jahe meningkatkan penyerapan dan stimulasi nutrisi penting dalam tubuh. Ini di lakukan dengan merangsang sekresi enzim lambung dan pankreas.
4. Cegah Pilek dan Flu
The University of Maryland Medical Center menyatakan bahwa untuk mengobati pilek dan flu gejala pada orang dewasa,
gunakan 2 sendok makan jahe yang sudah di parut dan dicampurkan ke air panas. Minum dua sampai tiga kali sehari.
4. Bantu Pencernaan
Jahe tampaknya mengurangi peradangan dengan cara yang mirip dengan aspirin dan ibu profen.
5. Cegah Kanker Usus
Sebuah penelitian di University of Minnesota menemukan bahwa jahe dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker kolorektal.
6. Kurangi Nyeri Peradangan
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3243571/original/003044100_1600639995-photo-1434973539530-5538b4681aac__2_.jpg)
Jahe mengandung beberapa zat anti-inflamasi paling ampuh yang di ketahui dan merupakan obat penghilang rasa sakit alami yang kuat.
7. Lawan Masalah Umum Pernapasan
Jika kamu menderita penyakit pernapasan umum seperti batuk, jahe dapat membantu melebarkan paru-paru dan melonggarkan dahak. Yup, Dengan begitu Anda dapat dengan cepat pulih dari kesulitan bernapas.
8. Perkuat Imun
Jahe membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mengonsumsi sedikit jahe sehari dapat membantu menggagalkan potensi risiko stroke dengan cara menghambat timbunan lemak dari arteri.
Nah dari sekian banyak manfaat jahe bagi kesehatan, sekarang hadir produk yang memiliki kandungan jahe dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Sumber : Agenpoker
