URAGANQQ LoungeManfaat madu untuk kesehatan didapat dari beragam kandungan nutrisinya di dalamnya. Di samping gula yang membuatnya terasa manis, madu juga mengandung vitamin A (retinol), vitamin B kompleks, vitamin C, serta beberapa senyawa aktif, seperti flavonoid dan asam fenolik.
Selain itu , ada juga beberapa manfaat madu yang lain bisa anda peroleh yaitu :
Menangkal Radikal Bebas
Senyawa fitonutrien dan sejumlah vitamin pada madu merupakan antioksidan alaami yang dapat mencegah radikal bebas Dalam tubuh.Situs Slot Pkv
Meningkatkan Imunitas Tubuh.
Selain mencegah radikal bebas , senyawa fitonutrien yang mengandung dalam madu juga dapat memperkuat sel-sel imun dalam tubuh.
Meredakan Batuk
Rasa madu yang manis dapat memicu air liur untuk lembap kan tenggorokan yang kering sehingga mengurangi rasa gatal di tenggorokan dan keinginan untuk batuk.
Oleh karena ini Berbagai antioksidan di dalam madu sangat bermanfaat untuk meredakan peradangan yang bisa Memicu batuk.
Bahkan beberapa peneliti menyebutkan bahwa madu bermanfaat sebagai obat batuk alami yang tidak kalah dari obat batuk medis.
Mempercepat Penyembuhan Luka
Sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa madu, terutama madu manuka, bermanfaat dalam mempercepat penyembuhan luka.
Menjaga Kesehatan Sistem
Sejumlah peneliti menyebutkan bahwa madu dapat juga bermanfaat bagi kesehatan sistem pencernaan..
Konsumsi madu sebelum tidur membuat tubuh membakar lebih banyak lemak selama jam-jam awal tidur.JuraganQQ
Menghilangkan Ketombe
Manfaat madu selanjutnya madu dapat menghilangkan ketombe di kepala.
cara menggunakannya yaitu :
melarutkan madu dengan air hangat ke area yang bermasalah dan mendiamkannya selam tiga jam sebelum di bilas.
berkurangnya rasa gatal dan kerak ketombe dalam waktu satu minggu.
tak hanya itu, kerang di kulit kepala sembyh dalam dua minggu dan pasien bahkan menunjukan pengurangan rambut rontok.
Menjaga Kesehatan Jantung
beberapa penelitian juga membuktikan manfaat madu dalam menurunkan tekanan darah, serta mengurangi kadar kolestrol jahat dan lemak dalam darah.
Manfaat madu untuk meningkatkan kesehatan memang beragam. Meski begitu, konsumsi madu juga tidak boleh berlebihan, mengingat zat ini tinggi kalori dan gula.Sumber : Berita Terkini
