Manfaat Makan Apel di Pagi Hari
JURAGANQQ LOUNGE
Manfaat Makan Apel di Pagi Hari – Apel merupakan salah satu jenis buah yang sangat banyak di gemari orang dan mungkin juga anda. Ada berbagai jenis varietas apel yang bisa anda jumpai di pasar berbeda jika melihat manfaat sayur bendi, harganya yang ekonomis serta rasanya yang manis dan segar membuatnya menjadi daya tarik tersendiri. Tanpa perlu mengupas kulitnya, hanya perlu mencucinya saja dengan air bersih anda sudah bisa langsung menikmati kesegaran serta kelezatan rasanya.
Mencegah Penuaan Dini
Tidak hanya mencegah proses penuaan dini saja tetapi anda juga akan mendapatkan kulit tubuh yang lebih kencang dan cerah.
Mengatasi Peradangan
Apel sangat efektif untuk mengatasi peradangan seperti radang tenggorokan dan lambung jika dimakan di pagi hari.
Mengatasi Dehidrasi
Apel tidak hanya memiliki rasa yang segar saja berbeda dengan manfaat jeruk untuk tubuh sehat, tetapi kandungan airnya cukup untuk mengatasi dehidrasi yang anda alami.
Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Bagi anda yang sering mengalami gusi berdarah atau ingin memiliki gigi yang sehat dan terhindar dari penyakit gigi, anda bisa mengkonsumsi apel setiap pagi.
Menjaga Kesehatan Tulang
Apel juga dapat menjaga kesehatan tulang agar selalu kuat dan tidak mudah mengalami penyakit ataupun gangguan tulang.
Melancarkan Pencernaan
JURAGANQQ
4Kandungan serat pada apel sangat baik bagi anda yang sering mengalami susah BAB ataupun sembelit berbeda dengan manfaat air alkali untuk wajah, sehingga pencernaan anda akan lebih lancar.
