JURAGANQQ LOUNGE – Manfaat Nanas – buah nanas yang rasa nya lezat dan menyegar kan ternyata bisa juga untuk menurnkan berat badan, Karena buah ini rendah kalori dan bebas lemak.MANFAAT NANAS DALAM TUBUH
Dua kandungan utama buah nanas adalah vitamin C dan mangan. Vitamin C sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sisitem kekebalan tubuh yang sehat dan membantu penyerapan zat besi dari makanan.
NUTRISI BUAH NANAS
Banyaknya nutrisi yang terkandung dalam buah dengan nama latin Ananas comosus ini memberikan manfaat yang melimpah bagi kesehatan tubuh. Ia bisa di jadikan buah pilihan untuk rutin di konsumsi
manfaat / khasiat buah nanas untuk kesehatan, Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menurunkan tekanan darah, Membantu kesehatan mental, Membantu mengurangi risiko kanker, Mengobati batuk dan pilek, Memperkuat tulang, Menjaga kesehatan mata, Mempercepat pemulihan setelah operasi dan latihan berat, Meningkatkan kesehatan usus dan pencernaan, Meredekan mual, Mencegah rambut rontok dan menebalkan rambut, Teman diet yang baik.
KANDUNGAN UTAMA
Dua kandungan utama buah nanas adalah vitamin C dan mangan. Vitamin C sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan, sistem kekebalan tubuh yang sehat dan membantu penyerapan zat besi dari makanan.
Sementara itu mangan adalah mineral alami yang membantu pertumbuhan, Menjaga kesehatan metabolisme dan memiliki sifat antioksidan DOMINO GAPLE.
VITAMIN B DI BUAH NANAS
Nanas kaya akan asam amino triptofan yang di gunakan tubuh untuk memproduksi serotonin (hormon bahagia).
Mendapatkan cukup asam amino bersama dengan nutrisi lain seperti vitamin B, sangat penting untuk menjaga sistem saraf tetap aktif dan lancar.
UNTUK BERBAGAI TOPING MAKANAN
nanas juga merupakan buah serbaguna yang dapat di nikmati dengan banyak cara Bisa di konsumsi secara langsung, Di jadikan jus, Di buat rujak dan sambal, Sampai dimasukkan sebagai topping pizza Di alam liar.
Tanaman nanas dapat bertahan hidup dan terus menghasilkan buah hingga 50 tahun, Satu tanaman nanas dapat mengasilkan satu buah nanas dalam satu musim.
DAPAT MENCEGAH BERBAGAI PENYAKIT
ternyata, Mengonsumsi buah nanas secara rutin dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga dapat mencegah berbagai penyakit. Masuk ke tubuh jaga pola hidup sehat dengan rutin mengonsumsi sayuran dan buah yang kaya akan vitamin dan nutrisi penting lainya GAPLE.
