JURAGANQQ LoungeTentunya tubuh anda merasakan pegal-pegal karena padatnya aktivitas anda.
Kalau sudah begini tentu anda membayangkan berbaring dan di pijat dengan minyak aroma terapi yang menenangkan.Terapi pijat secara sistematis dan strategis memanipulasi jaringan lunak tubuh manusia untuk menghasilkan keadaan rileks, serta mengurangi masalah seperti rasa sakit, ke tidak nyaman, kecemasan dan kelelahan.
Berikut manfaat pijat buat kesehatan :
Meleapas Stres
Bagi sebagian orang, pijat mampu membuat tubuh rileks dan stres berkurang.
langkah kami selanjutnya adalah menguji apakah intervensi singkat lainnya seperti latihan oernafasan dan meditasi, menunjukan hasil relaksasi psikologis dan fisiologis yang serupa.
Membantu Mengatasi Konstipasi
Pijat pun mampu meredakan rasa tidak nyaman pada perut.
Dalam sebuah studi pada 2016 yang di terbitkan gastroenterology nursing menemukan pijat pada bagian abdomen membantu menggerakkan usus.
Ini sangat berguna pada pasien yeng menjaani oprasi konstipasi sehingga bisa merasa lebih baik.Situs Slot Pkv
Meredakan Sakit Kepala
Manfaat pijat selanjutnya, mampu mereda kan sakit kepala karena ketegangan.
Pijat mampu meredakan ketegangan otot di kepala, leher dan pundak.
Pemulihan Otot Tegang
berdasarkan meta-analisis pada 2015 yang diterbitkan di current reviews in musculoskeletal medicine, pijat membantu mengalirkan darah pada area otot yang sakit sehingga mempercepat pemulihan.JuraganQQ
Pijat bisa menggunakan minyak gosok sehingga memberikan sensasi hangat dan nyaman sekaligus meredakan ketegangan otot.
Meredakan Sakit Pada Persendian
Arthritis biasanya menimbulkan bengkak dan rasa sakit di area persendian.
Pijat akan membantu mengalirkan darah ke area persendian dan meredakan rasa sakit meski bersifat sementara.
Saat melakukan pijat dengan tenaga profesional, sebaiknya konsultasikan kondisi anda sehingga pijat tidak memperparah kondisi nyeri.
Memperlancar Sirkulasi Darah.
Apakah pijat diperbolehkan selama kehamilan.
sah-sah saja ibu hamil melakukan pijat.
Pijat akan membantu ibu lebih rileks dan meningkatkan sirkulasi darah.
Manajemen Rasa Sakit Pada Pasien Fibromyalgia.
Orang dengan Fibromyalgia kerap merasakan sakit yang hebat saat tidur juga mood yang berubah-ubah.
Pijat memang tidak bisa menyembuhkan penyakit ini tetapi bisa membatu memanajemen rasa sakit sehingga tidak sampai mengganggu aktivitas.
Sebaiknya konsultasi dengan tenaga kesehatan jika ingin pijat karena dalam beberapa kasus, pijat malah membuat rasa sakit semakin parah. Sumber : Berita Terkini
