Manfaat Tebu untuk Kesehatan Tubuh
JURAGANQQ LOUNGE
Tebu adalah tanaman yang ditanam sebagai bahan baku pembuat gula. Tanaman tebu biasanya hanya dapat di temui di daerah yang memiliki iklim tropis.
Tebu memiliki manis alami pada batangnya, sehingga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu, tebu mengandung berbagai macam nutrisi seperti karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan antioksidan. Air tebunya sendiri mengandung serat yang cukup tinggi dan senyawa polifenolnya baik untuk kesehatan kamu
Merawat Kulit
Nyatanya, antioksidan yang terkandung dalam tebu dapat membantu kamu merawat kulit. Air tebu dapat membantu kamu meredakan infeksi kulit, memperbaiki penampilan kulit, dan mengurangi gejala penuaan dini.
Menghilangkan Bau Mulut
Banyak faktor yang membuat kamu merasa tidak nyaman dengan bau mulut kamu sendiri. Kamu bisa mengonsumsi air tebu untuk menghilangkan bau mulut. Tebu mengandung sumber mineral yang dapat membuat enamel gigi kamu tetap terjaga kebersihannya.
Memperkuat Tulang dan Gigi Kamu
Tebu mengandung kalsium yang cukup tinggi, sehingga cukup baik manfaatnya untuk menguatkan tulang maupun gigi kamu. Kamu bisa mengonsumsi air tebu atau bahkan mengunyah batang tebu yang sudah dibersihkan dan dipotong kecil-kecil. Dengan begitu, kamu akan semakin bisa merasakan manfaat dari tebu.
Menghidrasi Tubuh
Saat cuaca panas, sebaiknya kamu mengonsumsi air tebu. Pasalnya, air tebu bermanfaat untuk menghidrasi tubuh kamu. Air tebu yang memiliki banyak manfaat nyatanya dapat menambah cairan pada tubuh kamu, sehingga kamu terhindar dari dehidrasi.
Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
JURAGANQQ
Jika kamu rajin mengonsumsi air tebu tentu akan mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu di antaranya adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu. Kandungan vitamin C dan antioksidan pada tebu dapat membuat kamu terhindar dari beberapa penyakit serius, seperti kanker prostat dan kanker payudara.
