Tidur Terlalu Banyak Tidak Baik Untuk Kesehatan

Ovesleeping Bisa Jadi Gejala Gangguan Kesehatan Fisik dan Mental

JuraganQQ – Tidur terlalu banyak juga dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Tidur terlalu banyak atau yang secara ilmiah disebut hipersomnia merupakan gejala penyakit dan gangguan kesehatan tertentu.

Jika Anda telah tidur lebih dari biasanya, atau lebih dari 7—8 jam dalam sehari, Anda harus memperhatikan gejala dari masalah berikut. ( BandarQ Terpercaya )

1. Tidur berlebihan merupakan gejala gangguan kesehatan mental seperti depresi

Dilansir dari Times Now News, tidur berlebihan atau hipersomnia merupakan gejala depresi, terutama di kalangan dewasa muda dan remaja. Rasa kantuk yang berlebihan adalah gejala depresi. Sekitar 40% orang dewasa muda di bawah usia 30 menunjukkan hipersomnia sebagai gejala depresi.

2. Tidur berlebihan terkait dengan gangguan tidur

Gangguan tidur tidak selalu menyulitkan orang untuk tidur, tetapi kadang-kadang menghambat kualitas tidur yang menyebabkan lebih banyak mengantuk dan tidur. Oversleeping atau hypersomnia merupakan gejala narkolepsi, gangguan tidur berbasis neurologis, sindrom gelisah, atau apnea tidur obstruktif yang ditandai dengan masalah pernapasan saat tidur.

3. Tidur berlebihan merupakan gejala dari kondisi medis

Hipersomnia dapat disebabkan oleh kondisi medis fisik tertentu juga. Masalah neurologis seperti penyakit alzheimer, atau epilepsi dapat menyebabkan hipersomnia sebagai gejala. Kelebihan berat badan atau obesitas juga dapat menyebabkan tidur berlebihan karena memicu tingkat energi yang rendah dan aktivitas fisik yang lebih sedikit.

4. Tidur berlebihan karena penyalahgunaan zat

Remaja dan dewasa muda sayangnya menjadi mangsa penyalahgunaan zat dan alkohol. Tidur berlebihan atau hipersomnia bisa menjadi tanda praktik dan jika tidak ada gejala kondisi mental atau fisik yang terlihat selain tidur berlebihan, hipersomnia bisa disebabkan oleh alasan ini karena menyebabkan kehilangan energi dan hilangnya kontrol pada tubuh.

Agen Poker

Rasakan Sensasi Kemenangan Terbesar Di JuraganQQ, Situs Poker Online Terbaik & Terpercaya di seluruh Asia. Dengan Tingkat Kemenangan Tertinggi & Bonus Terbesar.

Proses Deposit Dan Withdraw Tercepat, Pelayanan Terbaik Secara Profesional selama 24 Jam Nonstop. Tersedia juga 5 Bank ternama di Seluruh Indonesia.

Tersedia Bonus Rollingan Sebesar 0,3% Dan Bonus Referrall 15%
Tersedia 8 Game Permainan Dalam 1 User ID.

PLAY AND GET WINS !
MORE JACKPOT | MORE FUN | EASY WIN !